דלקות וקרעים בגידים – למה זה קורה ואיך אפשר לתמוך בתנועה טובה יותר
גידים הם מהרקמות החשובות ביותר במערכת התנועה של הגוף. הם משמשים כמעין גשר חזק וגמיש בין השרירים לבין העצמות, ומאפשרים לנו לבצע פעולות יומיומיות שנראות מובנות מאליהן : להרים יד, ללכת, לעלות מדרגות, לאחוז חפץ, להתכופף, להתאמן, לעבוד בגינה, להרים קניות או לבצע תנועה חוזרת בעבודה. כאשר הגידים בריאים וגמישים, התנועה מרגישה טבעית, יציבה וחופשית. […]