קרע במניסקוס / ברצועה הצולבת : סימנים, שיקום ותמיכה נכונה לברך
קרע במניסקוס / ברצועה הצולבת : סימנים, שיקום ותמיכה נכונה לברך פציעות ברכיים יכולות לשנות את כל שגרת החיים.הליכה, מדרגות, קימה מכיסא וריצה הופכות פתאום למאתגרות. שתי פציעות נפוצות הן קרע במניסקוס וקרע ברצועה הצולבת.שתיהן יכולות לגרום לכאב, נפיחות וחוסר יציבות בברך. לפעמים הכאב מופיע אחרי תנועה חדה.לפעמים הוא מתפתח לאחר עומס ממושך על הברך. […]